¿Qué necesitas para comenzar a practicar Judo?
Una de las preguntas que más nos hacen cuando acuden a informarse al COA acerca de nuestras clases de Judo es; “¿Qué se necesita para comenzar a practicar judo?”
Obviamente los primeros días no será necesario traer nada especial, siempre te recomendamos que prueben un día la clase antes de incurrir en gastos adicionales.
Toma una clase de prueba
Aunque tengas muy claro que lo que quieres es practicar judo, hay una infinidad de artes marciales entre las que elegir. Pero además, también hay diferentes métodos de entrenamiento y escuelas y profesionales distintos. ¿Qué significa esto? Pues que lo mejor que puedes hacer es realizar una clase de prueba en aquellos centros que sean de tu interés. De este modo, verificarás que es el deporte que te gusta, que sientes comodidad en ese ambiente con quienes sean tus compañeros/as y que te ofrecen también la suficiente motivación para aprender.
Consigue un judogi de calidad
No es obligatorio ni imprescindible para empezar a competir, pero sí una vez que ya comienzas a avanzar. La composición puede variar de una marca a otra, así como el estilo. Se recomienda probar varios y optar por aquel con el que se siente mayor comodidad al realizar los distintos movimientos.
En las artes marciales en general, la imagen es muy importante porque se considera una forma de respeto hacia la propia persona y hacia las demás. Por ello, debes mantenerlo siempre limpio y bien cuidado, y si vas a competir, lo ideal tener dos, uno blanco y otro azul.
El cinturón:
El cinturón se utiliza para cerrar la chaqueta y es un elemento que distingue el grado de experiencia y conocimientos de los alumnos. Siempre se comienza con el cinturón blanco, después, a medida que avanza en sus conocimientos va cambiando y oscureciendo sus tonos hasta lograr el ansiado cinturón negro.
Somos federados:
El Judo es un deporte federado, en nuestro caso la Federación Metropolitana de Judo
El hecho de estar federado es garantía de:
-Estar aprendiendo en un club homologado y afiliado a la federación (con las exigencias que ello conlleva)
-Que el profesor esté debidamente titulado y formado.
-Te permite (en el caso de CABA):
-Participar en competiciones organizadas por la Federación Metropolitana de Judo.
-Acudir a los Juegos Porteños, Campeonatos Nacionales e Internacionales.
-La licencia se tramita a través del propio entrenador y en el caso del Judo tiene una validez anual que cubre de enero a enero.
Aprende a caer sin lesionarte
Practicar judo no es solo conocer movimientos y técnicas para aprender a inmovilizar al oponente o a defenderse de él. También, implica descubrir cómo evitar las lesiones en el propio cuerpo. Y aquí entra el conocimiento sobre las caídas sin hacernos daño.
Empieza cuanto antes
Y si quieres practicar judo para aprender este arte marcial, nuestra última recomendación es que empieces hoy mismo si tienes la oportunidad. Como hemos indicado, los beneficios no son solo a nivel físico, sino que se aprenden otras destrezas mentales y contribuyen a aumentar la autoestima y la seguridad.
En JudoCOA trabajamos nuestra propia metodología.
Si quieres conocer cómo funciona y pasar un buen rato, ¡escribinos!