La Calidad del Kuzushi (Parte 3)
Completando la serie de Notas dedicadas a la “calidad del kuzushi”, quisiera retomar y reforzar lo tratado anteriormente en la nota titulada “El trabajo de las piernas en el “kuzushi” o desequilibrio” donde se abordó la importancia de la aplicación de la Fuerza de Reacción del Suelo (FRS) en el trabajo de desequilibrio.
En la presente Nota, además de recordar la relevancia de la FRS, presentaremos otros factores determinantes de la calidad del kuzushi que caracterizan a los judokas japoneses del más alto nivel.
La Calidad del Kuzushi
Como ocurre en cada visita de judokas japoneses, el sensei Hiroaki HAYAKAWA de la Universidad Chukyo, quien recientemente estuvo con nosotros como voluntario de JICA, enfatizó de manera reiterada durante las prácticas la importancia de la correcta ejecución de las tres fases del nage-waza: kuzushi, tsukuri y kake. El foco estuvo especialmente puesto en el kuzushi o desequilibrio, con el fin de que las fases siguientes se encadenen con fluidez y que el kake pueda ejecutarse con eficacia, sin recurrir a un exceso de fuerza.
El “yusaburi” como catalizador del kuzushi (Parte 2)
Continuando con la entrega anterior, donde definimos el yusaburi como la técnica que induce el kuzushi mediante un gesto o movimiento mínimo, en la presente nota profundizaremos en su ejecución técnica. Analizaremos por qué la acción de las muñecas resulta fundamental y la importancia estratégica de forzar el cambio de paso por parte del oponente.
El “yusaburi” como catalizador del kuzushi (Parte 1)
En el Judo de alta competencia, el kuzushi o desequilibrio ha dejado de ser una cuestión de potencia física para convertirse en una sofisticada batalla de información. Mientras que el judoka novicio intenta “mover al oponente”, el avanzado busca que “el oponente se mueva solo”. Esta sutil diferencia reside en el dominio del “yusaburi” que es una maniobra de inducción con gestos o pequeños movimientos que no busca desequilibrar de inmediato, sino quebrar la arquitectura interna del oponente desde sus cimientos neuromotores.
El aprovechamiento de la “Fuerza de Reacción del Suelo” en el Judo
Ante todo, recordamos la Tercera Ley de Newton, también conocida como la Ley de acción y reacción, que se enuncia generalmente de la siguiente forma: “A toda acción le corresponde una reacción de igual magnitud y en sentido opuesto”.
Esto significa que las fuerzas siempre aparecen en pares; si un cuerpo A ejerce una fuerza sobre un cuerpo B, el cuerpo B ejerce simultáneamente una fuerza igual y opuesta sobre A.
El trabajo de las piernas en el “kuzushi” o desequilibrio
En la Nota anterior titulada “Técnica y táctica en el kumi-te o agarre” hemos hecho mención sobre el rol fundamental de las piernas, las caderas y el tronco en la disputa por el agarre que caracteriza al estilo del Judo Japonés, por lo que, en Japon, se suele afirmar que “la disputa por el agarre […]
El “inashi” como una de las formas de conectar el kumi-te con el kuzushi
Continuando con las Notas anteriores tituladas “Técnica y táctica en el kumi-te o agarre” y “El trabajo de las piernas en el “kuzushi” o desequilibrio” en las cuales venimos destacando la importancia del trabajo de las piernas tanto en la disputa por el agarre como en el kuzushi, en la presente, nos referiremos sobre una de las acciones que conectan el agarre con el kuzushi que, en idioma japonés, se denomina “inashi” que se podría traducir en español como “deflexión” o desvío del ataque del oponente para desequilibrarlo.