El Uchikomi (Parte 3)
Continuando con la Nota anterior, donde enumeramos las distintas modalidades de uchikomi, en esta entrega, presentaremos una sencilla descripción analítica de cada variante.
El Uchikomi (Parte 2)
Analizamos las modalidades de Uchikomi en Judo: variantes de nage-waza, katame-waza y transiciones estratégicas para el alto rendimiento.
El Uchikomi (Parte 1)
El Camino de la Repetición Consciente en el Judo Si bien ya nos hemos referido al uchikomi en el Judo y a su importancia en la práctica en distintas Notas anteriores, a través de esta nueva serie nos proponemos recapitular y reforzar los conceptos clave tratados previamente. Como es sabido, el uchikomi es el entrenamiento […]
El randori y el uchikomi para dominar la aplicación de la Fuerza de Reacción del Suelo (FRS)
En este último tiempo, hemos venido publicando una serie de Notas dedicadas al aprovechamiento de la Fuerza de Reacción del Suelo (FRS) como una de las particularidades y fortalezas del Judo Japonés. En la presente Nota, nos referiremos a las formas de adquirir las habilidades de dominar la aplicación de la FRS, entre las que el randori ocupa un lugar preponderante.
Ouchi-Gari de Misato NAKAMURA
Durante el mes diciembre pasado (2023), la triple campeona mundial (2009, 2011 y 2015) y 2 veces medallista de bronce olímpica (Beijing 2008 y Río de Janeiro 2016) de la categoría -52kg, Misato NAKAMURA (1989) nos sorprendió muy gratamente, presentando, a través de su Canal de YouTube, 2 videos muy interesantes sobre el ouchi-gari. El ouchi-gari es la segunda técnica de nage-waza que muestra y explica NAKAMURA en su Canal de YouTube, después del kosoto-gari, su principal tokui-waza, realizado a mediados del 2022.